シニアいきいきセミナー開講しました♪

４月２５日　２８年度もシニアいきいきセミナーが開講しました。

今年度のスタートは、管理栄養士の小林裕子先生の「AGE測定付き大人の健康講座」です。

★AGEとは･･･老化の原因物質のひとつとして注目されている糖化物質。

小林先生にお持ちいただいたスキャナーで･･･　　

体内のAGEの量を測定。現在の体内年齢を知ることができました。

ほとんどの方が実年齢より若く、皆さん食事や運動など、健康に気を配って毎日を過ごされている

ことがうかがえました。

　今年度も１月まで全６回、楽しく開催します。受講生の皆さん、よろしくお願いいたします★