美味しく、楽しく、親子で力をあわせて♬

登米栄養士会との共催で、親子で一緒に健康と料理について学ぶ教室です。

はじめに栄養士の上野先生から「しっかり食べて元気よく‼」というテーマで、

登米市の健康についての課題や、塩分糖分の取りすぎの影響などについてお話をいただきました。

お話をしっかり聞いて学んだあとは、お料理の実践です！

子どもたちも小さな手で包丁やサジを握りしめ、一生懸命がんばりました☆

非常時にも活躍、牛丼パッククッキングは熱湯を使うので、お母さんの出番。

デザートのヨーグルトパフェも色とりどりに盛り付け、とっても上手に出来上がりました☆

料理は持ち帰りだったので、おうちで美味しく楽しんでくれたのではないでしょうか♪

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました！

おやこ健康クッキングは来年度も開催予定です。

また一緒に楽しく学びましょうね。